Parfois même te génère du stress ?
Est-ce que tu t’aies déjà demandé comment trouver une méthode rapide pour ralentir ? Est-ce que parfois tu as l’impression que le développement personnel te créé de nouvelles attentes ?
Dans cette vidéo, je te parle aussi de la tyrannie de tout mesurer, ça devrait te faire sourire (enfin j’espère).
Et puis évidemment je te donne un petit exercice simple mais essentiel.